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Vous souhaitez perdre du poids... et ne pas le reprendre ?

Découvrez notre approche unique pour atteindre vos objectifs 

Parce que votre corps ne demande pas à être contrôlé, mais écouté

Comment enfin faire la paix avec les aliments et son comportement alimentaire?

Faire la paix avec les aliments et son comportement alimentaire est un voyage vers l'acceptation

et la compréhension de nos besoins intérieurs. 

 

Imaginez-vous dans un monde ou manger est un acte simple et naturel !

 

  • Imaginez-vous avec un esprit libre, sans les pensées obsessionnelles autour du poids, du corps et de la nourriture !

  • Imaginez-vous sans effet yoyo avec votre corps !

  • Imaginez-vous serein avec la nourriture...enfin reconcilié !

  • Imaginez-vous en pleine santé, respirer, vivre ! 

C'est Possible !

Vous vous sentez concerné par une de ces affirmations ?

☑️ Vous vous efforcez de manger équilibré chaque jour, mais rien n'y fait. Chaque journée est un combat, et toujours aucune perte de poids à la clé !

☑️ Vous souhaitez comprendre, analyser et sortir enfin de vos troubles alimentaires !
 
☑️ Vous vous interdisez de consommer certains aliments de peur de grossir et pourtant à la moindre occasion vous craquez !
 
☑️ Vous avez fait de multiples régimes et à chaque fois que vous les stoppez vous reprenez votre poids d'avant voire plus…!
 
☑️Vous avez fait le dernier régime à la mode, vous avez perdu vos kilos mais un événement important vous a entraîné dans cette reprise de poids !
 
☑️ Vous avez beau détester votre corps, chaque jour devant le miroir, vous regarder est difficile, pourtant vous mangez encore et encore sans vous arrêter !
 
☑️ Un diabète, un cholestérol ou autre pathologie arrive dans votre vie, comment faire avec l'alimentation ? vous êtes perdu !
 
☑️ Vous êtes fatigué de vous sentir piégé par la nourriture, vous vous sentez dépendant au sucre, incapable de résister à vos envies !
 
☑️ Vous voulez enfin vous libérer de cette "addiction" et retrouver votre énergie pour enfin reprendre la gestion de votre santé !
 
 
VOUS ETES AU BON ENDROIT !
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Quand la psycho-nutrition et la naturopathie s’unissent… 

Lorsqu’on unit la Psycho-Nutrition et la naturopathie, on crée une approche puissante et complète pour retrouver une variété alimentaire durable et un bien-être profond, sans frustration ni restriction.

 

Maryline Paoli, diététicienne-nutritionniste,psycho nutritonniste et spécialiste du comportement alimentaire, vous aide à comprendre votre relation avec la nourriture et à manger en pleine conscience.

 

Virginie Strauss, naturopathe, vous accompagne pour détoxifier et revitaliser votre corps en douceur grâce à une approche naturelle et respectueuse de votre équilibre.

 

Ensemble, nous vous guidons vers une alimentation apaisée et un corps en pleine vitalité, loin des régimes et des privations. Une transformation en profondeur, pour une liberté retrouvée !

 

 "Rejoignez-nous et faites la paix avec votre corps !"

 

Notre programme en un coup d'oeil 

Approche unique

Une méthode qui relie psycho-nutrition & Naturopathie 

Pour agir en profondeur sur les comportements, les émotions et les organes clés… sans régime ni restriction.

Flexibilité Totale

Un programme complet et clair qui s'adapte à votre rythme

Avancez à votre façon, sans pression ni culpabilité, avec des outils accessibles à tout moment.

Accompagnement 

Un soutien bienveillant à chaque étape de votre parcours 

Un suivi humain, des partages, des ateliers et du soutien bienveillant pour vous guider pas à pas vers un mieux-être durable.

Ce programme a été conçu pour vous aider à retrouver une alimentation apaisée et un corps en équilibre, sans frustration ni restriction.

Pendant 3 mois, nous vous accompagnons avec une approche globale qui allie Psycho-nutrition, naturopathie et comportement alimentaire pour une transformation durable.

 

Ce que vous trouverez dans le programme :


Des vidéos structurées suivant chaque thème, accessibles à votre rythme

Des exercices pratiques pour intégrer progressivement les apprentissages

Des supports PDF et fiches ressources pour approfondir les thématiques abordées

Un accompagnement pour répondre à vos questions et vous aider à avancer sereinement

 

Nos objectifs ? Vous donner les outils nécessaires pour libérer votre alimentation des contraintes et retrouver un équilibre naturel, en douceur et en toute bienveillance.

 

Deux formules, les mêmes objectifs

Trouvez celle qui vous correspond

De nous à vous...

Pourquoi nous avons crée ce programme ?

Au fil de nos expériences, nous avons accompagné de nombreuses personnes piégées dans le cycle des régimes, dans la frustration alimentaire et le mal-être physique.

Face à ces constats, nous avons décidé d’unir nos expertises pour proposer une approche complète et bienveillante : aider chacun à retrouver une relation sereine avec l’alimentation tout en prenant soin de son corps de manière naturelle.

Ce programme est le fruit de nos années d’expériences et de notre conviction profonde : l’équilibre passe par la compréhension de ses émotions, le respect de son corps et l’abandon des restrictions culpabilisantes.

Maryline Paoli

Depuis 25 ans, je suis spécialisée dans l’approche comportementale de l’individu face à la nourriture.

Je suis à l’origine de la création du 1er centre national dédié aux troubles du comportement alimentaire : le Centre Psycho-Alimentaire de Grenoble.

 

Spécialisée dans l’accompagnement des personnes vers une relation apaisée avec leur alimentation, j’exerce en tant que :

 

  • Diététicienne – Nutritionniste & Comportementaliste alimentaire
  • Enseignante en nutrition
  • Formatrice spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire
  • Psycho-somatothérapeute
  • Psychanalyste intégrative
  • Conférencière et consultante

Mon parcours est guidé par une conviction profonde : chaque personne mérite de retrouver confiance en son corps et en son rapport à la nourriture.

 

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Virginie STRAUSS

Depuis plus de 10 ans, je mets mon expertise et ma passion au service des personnes qui souhaitent retrouver équilibre et bien-être de manière naturelle.

 

Mon approche repose sur une vision globale et bienveillante de la santé, en m’appuyant sur les piliers essentiels de la naturopathie :
    •    l’alimentation
    •    la détoxification
    •    la gestion des émotions

 

 

Mon parcours en quelques dates :
    • Diplômée de la Faculté Libre de Naturopathie de Dijon (2014)
    •  Certifiée par la FENA – Fédération Française de Naturopathie (2014)
    •   Déléguée régionale Grand Est de l’OMNES - Organisation de la  Médecine Naturelle et de l’Éducation Sanitaire (depuis 2022)

 

Convaincue que chaque personne a le pouvoir d’agir sur sa santé, j’accompagne avec douceur et clarté pour permettre à chacun de retrouver son énergie et son équilibre intérieur.

Deux formules, un même objectif

Trouvez celle qui vous correspond

Notre Mission & nos Valeurs

Nous avons créé ce programme avec une conviction profonde : vous aider à retrouver une alimentation apaisée et un corps en équilibre, sans restriction ni culpabilité.

Ici, pas de régimes, pas de frustration, mais une approche bienveillante et naturelle qui respecte votre rythme et vos besoins.

Nous croyons que le bien-être passe par une double approche : comprendre ses comportements alimentaires et soutenir son corps avec des solutions naturelles. C’est pourquoi nous avons uni nos expertises pour vous accompagner de manière holistique.

Pourquoi ce programme est différent ?

Une relation sereine avec la nourriture

  • Comprendre vos schémas alimentaires et leurs origines pour avancer en douceur.

  • Transformer votre relation à la nourriture avec une approche personnalisée.

  • Retrouver du plaisir dans l’alimentation sans peur ni culpabilité.

Un corps en équilibre

  • Soutenir les organes émonctoires pour libérer les toxines et retrouver vitalité et légèreté.

  • Accompagner vers une alimentation saine et harmonieuse, en respectant votre corps.

  • Gérer le stress et les émotions grâce aux plantes, aux compléments naturels et aux huiles essentielles.

Une approche bienveillante et adaptée à chacun

  • Un accompagnement personnalisé, fondé sur l’écoute et le respect de votre singularité.

  • Un espace d’échange et de confiance, où chacun(e) peut avancer à son rythme.

  • Une approche basée sur des outils concrets et accessibles, pour des résultats durables.

Nos engagements envers vous

 

➡️ Vous aider à retrouver votre énergie et votre équilibre naturel.


➡️ Vous accompagner vers une alimentation intuitive et bienveillante.


➡️ Vous permettre de libérer votre corps des surcharges physiques et émotionnelles.


➡️ Être à votre écoute et vous guider avec justesse, sincérité et bienveillance.

 

Nous avons nous-mêmes expérimenté ce chemin de transformation, avec nos propres défis et apprentissages. Aujourd’hui, nous sommes à vos côtés pour vous accompagner, vous guider et vous aider à avancer avec douceur et confiance.

 

Oui, c’est possible ! Et nous serons là à chaque étape pour vous le prouver.

Rejoignez-nous 

Nos accompagnements ont déjà changé des vies

"J’ai franchi le pas avec courage et espoir.Mon objectif étant de maigrir et de comprendre mon comportement suite aux cycles de régimes récurrents depuis mon adolescence et de reprise de poids.

J’ai suivi une prise en charge thérapeutique individuelle avec Maryline Paoli  qui m’a permis de lever le voile sur les causes de mon comportement alimentaire depuis tant d’années.

Une thérapeute lumineuse et un co-travail constructif, éclairant, et je peux affirmer qu’une grande porte s’est ouverte vers le nouveau chapitre de ma vie, enfin relié à ma propre intériorité, à mon corps et à mon cœur.

J’ai ensuite participé aux ateliers en groupe. Le partage en groupe est une autre forme d’expression tout aussi précieuse qu’en individuel.

C'est très soutenants, attentifs et bienveillants.

Ce travail en groupe est ancrée en moi pour toujours.

Merci pour tout !."


Alexandre Huffenus

Véronique 55 ans 

"Ce que j’apprécie particulièrement chez Virginie et Maryline , c’est leur capacité à rendre les choses simples et compréhensibles. Chaque conseil est expliqué avec clarté, sans termes compliqués ni restrictions impossibles à suivre. Elles proposent toujours des solutions concrètes et faciles à appliquer au quotidien, ce qui m’a permis de faire des ajustements progressifs sans frustration. Grâce à leur accompagnement bienveillant, je ressens aujourd’hui de véritables bienfaits : plus d’énergie, une meilleure digestion et une compréhension plus profonde des besoins de mon corps.

Je me sens enfin en phase avec mon alimentation et mon bien-être, sans culpabilité ni contraintes inutiles. Je recommande à 100 % !"


Alexandre Huffenus

Claire 35 ans